10 cuốn sách hay về ăn dặm dễ hiểu, dễ nhớ và dễ áp dụng | Anybook.vn

0 Comments

10 cuốn sách hay về nuôi con bằng sữa mẹ cung cấp các mẹo và lời khuyên an toàn cho trẻ bắt đầu từ khi ăn dặm, về tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh (ít muối, ít đường, cân bằng …) ngay từ đầu.

Dặm không phải là một cuộc chiến

Sử dụng sức mạnh của truyền miệng, trực tuyến hoặc ngoại tuyến, đòi hỏi sự hiểu biết về lý do tại sao mọi người nói điều gì đó và lý do tại sao một số điều được nói và chia sẻ nhiều hơn những điều khác. Trong một bữa tiệc, bạn có thể đang nói về một bộ phim hay về đồng nghiệp. Bạn có thể chia sẻ câu chuyện du lịch, đề cập đến con của ai đó hoặc phàn nàn về thời tiết nóng nực.

Chắc hẳn bạn đã biết đến sự tồn tại của cuốn sách Nuôi dạy con không phải là cuộc chiến, cuốn sách hướng dẫn con ăn ngon, dạy con ngoan ngoãn, cuốn sách giúp bạn hiểu rõ hơn về con cái của nhóm tác giả. Đỗ Liên Hương (Mẹ Ong Bông), Nguyễn Thanh Hương (Mẹ Bươu), Nguyễn Thu Hà. Và bây giờ, cuốn sách Ly hôn không phải là cuộc chiến được viết sau thành công của cuốn sách “Nuôi dạy con không phải là cuộc chiến”. Như đề xuất của tiêu đề, cuốn sách này nhấn mạnh chủ đề về thói quen ăn uống lành mạnh và năng động cho trẻ từ năm đầu tiên tách lớp, đồng thời cung cấp các thông tin dinh dưỡng cơ bản, các khuyến nghị về thực phẩm, công thức nấu ăn và lời khuyên để có một bữa ăn cân bằng và hấp dẫn. Đây là cuốn sách giúp cha mẹ truyền cảm hứng và xây dựng mối quan hệ lành mạnh cho con cái bằng thức ăn – một hoạt động thiết yếu hàng ngày.

Ăn dặm kiểu Nhật

Bạn là cha mẹ. Và bạn có lo lắng trong giai đoạn đầu cho con ăn dặm không?

Quá trình cho con bú đóng vai trò chuẩn bị cho trẻ chuyển từ bú mẹ và uống sữa công thức sang “nhai và nuốt”. Điều quan trọng trong quá trình này không chỉ là việc nuôi dưỡng trẻ và theo dõi sự phát triển của trẻ, mà còn là giám sát quá trình cho ăn và điều chỉnh đúng nhu cầu của trẻ, để tạo ra trẻ độc lập. Để làm được những điều này, điều quan trọng là phải có chung tư tưởng, thống nhất lựa chọn thực phẩm, lượng thức ăn, cách ăn, cách giúp đỡ của những người lớn xung quanh. Tuy nhiên, massage là một việc thường ngày. Bạn đang băn khoăn không biết cho con ăn gì, ăn bao nhiêu, ăn như thế nào? Ở lần đầu tiên trẻ tiếp xúc với thức ăn, nếu những người xung quanh quá nhạy cảm và lo ngại về thức ăn đặc của trẻ, thì sự lo lắng này sẽ được truyền sang trẻ và mất bầu không khí thường xuyên trong bữa ăn. Tất nhiên là rất vui.

READ  Review sách: Suối Nguồn Tâm Linh | Anybook.vn

Đó là lý do tại sao, giống như tiêu đề của cuốn sách, nó cung cấp một công thức đơn giản mà ai cũng có thể làm được trong một khoảng thời gian ngắn bởi vì nó “đơn giản”, “dễ làm” và một công thức giàu tính sáng tạo như chia trong thực phẩm cho người lớn, các thực đơn sử dụng. thức ăn cho trẻ sơ sinh… Nó cũng nói về những thực phẩm cần lưu ý khi trẻ bị ốm, bị dị ứng thức ăn. Ngoài ra, sách còn bao gồm cách chế biến khi bị dị ứng hoặc không dung nạp để không bị ngán với những món ăn chia ly.

Lời của tác giả

Miles ăn mà không rơi nước mắt

Cuộc chia ly không có nước mắt là gì? Khi trẻ không khóc vì bị ép ăn và mẹ không khóc vì bỏ ăn. Khi bạn hào hứng trước mỗi bữa ăn và tôi rất vui khi thấy bạn ăn mỗi bữa tôi làm. Cuốn sách Ngăn Cách Không Nước Mắt của Mango’s mother, một bà mẹ Việt Nam đang nuôi con nhỏ tại Nhật Bản, sẽ mang đến rất nhiều gợi ý. Mẹ Mango học hỏi từ một bà mẹ Nhật nên cố gắng tập cho con thói quen tự chủ và tập trung vào việc ăn uống. Mẹ Xoài cũng tôn trọng sở thích, nhu cầu và mong muốn của con. Để bé bớt ham ăn, mẹ Mango’s đã chuẩn bị những bữa ăn ngon, đa dạng và trang trí đẹp mắt cho bé chỉ cần nhìn thôi là đã thấy thèm.

Mẹ Xoài và bé Xoài đã có một kỳ kinh nhẹ nhàng và thoải mái. Và Mẹ Xoài nghĩ rằng kinh nghiệm của mình có thể giúp ích cho các bà mẹ Việt Nam đang nuôi con đã ly hôn…

Sổ ghi chép của Mẹ Miles

“Trong những lần khám, chữa bệnh, tôi đã gặp rất nhiều trường hợp trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương không phải do gia đình không có tiền sử mà do… quá nhiều điều kiện. Tôi gặp một em bé hơi mũm mĩm nhưng bố mẹ vẫn đưa em đi khám vì em chưa giảm cân và nghĩ rằng em không bị nhiễm trùng. Đồng thời, cũng có phụ huynh cho rằng con mình ăn được là tốt nhưng thực tế khẩu phần ăn không đủ chất, không cân đối. Nhưng chứng biếng ăn là tiền sử phổ biến nhất của tôi. Chưa bao giờ câu chuyện về việc cho trẻ ăn gì và như thế nào lại khiến các bậc cha mẹ lo lắng đến như vậy.

Đó là lý do tôi viết cuốn sách Cẩm nang ăn dặm của các bà mẹ này với hy vọng rằng nó có thể giải đáp hầu hết các câu hỏi của các bà mẹ về việc cho con ăn dặm. Cuốn sách được trình bày dưới dạng câu hỏi và đáp án ngắn gọn, súc tích để các mẹ nắm được những kiến ​​thức cơ bản về dinh dưỡng cho con trong năm tới, giải đáp những thắc mắc về dinh dưỡng, tiêu hóa thức ăn, hay cách chế biến thức ăn của trẻ. khi anh ấy hoặc cô ấy bị ốm. , phương pháp chuẩn bị và bảo quản thực phẩm khoa học. “

READ  Review Sách Đời Thay Đổi Khi Chúng Ta Thay Đổi Tập 1 | Anybook.vn

Phương pháp dẫn đầu nhỏ

Nếu bạn biết hình ảnh một em bé được mẹ đút thức ăn đã được làm sạch bằng thìa, khạc ra và lặp đi lặp lại cho đến khi nuốt hết, thì BLW sẽ là một bức tranh hoàn toàn khác. Cách này sẽ không phải dùng thìa hay bóp mà bố mẹ sẽ cho bé ăn theo đúng hình dạng và kích cỡ để bé có thể tự cầm và tự xúc ăn bằng các ngón tay của mình. ăn gì và vào giờ nào. Nhiều bà mẹ lo lắng rằng con của họ sẽ ăn theo cách này nếu chúng bị nghẹn.

Trên thực tế, trẻ sơ sinh cũng như người lớn, có thể bị hóc hoặc nghẹn khi ai đó cho chúng ăn, vì chúng thường ăn vô ích – trẻ sơ sinh không kiểm soát được lượng thức ăn mà chúng đưa vào. Khi bé đưa thức ăn vào miệng, bé cũng biết rằng mình đang ăn và sẽ điều khiển lưỡi, hàm, môi và cổ họng của mình theo đó. Nếu thức ăn quá to, bé sẽ khạc nhổ. Tất nhiên, lúc đầu bạn hoàn toàn có thể phàn nàn. Nhưng miệng chỉ là phản ứng của trẻ khi không lấy thức ăn. Sau một thời gian, trẻ sẽ tăng nhận thức và khả năng biết được lượng thức ăn và cách ăn để tránh bị nôn trớ. Thất bại là mẹ thành công.

Khi áp dụng phương pháp BLW, mẹ phải tin tưởng trẻ. Tất cả trẻ khỏe mạnh đều có thể làm được điều này từ 6 tháng tuổi, khi trẻ đã biết ngồi và có hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch hoàn thiện giúp trẻ hấp thụ các thức ăn khác ngoài sữa. Trẻ không cần thìa mà được tạo cơ hội để tự xúc ăn. BLW sẽ giúp con bạn ăn uống một cách hòa bình, tự lập và rèn luyện các kỹ năng ăn uống, đặc biệt là: – Cho trẻ nhìn thấy mùi vị và cảm nhận của món ăn; -Phát huy tính độc lập, tự chủ; – Giúp trẻ phát triển kỹ năng nhai và phối hợp mắt. -Thời gian thực giảm căng thẳng.

Thức ăn Thức ăn trẻ em

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, sữa mẹ không đáp ứng được các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của em bé. Sau đó, bạn có thể bắt đầu kết hợp thức ăn đặc và làm quen với thức ăn đặc.

Thức ăn cho trẻ bú mẹ sẽ giúp mẹ nhận biết được khi nào, nên làm gì và không nên làm gì trong từng giai đoạn riêng biệt và những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng để bé có đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh.

Hướng Dẫn Các Bà Mẹ Việt Nam Cách Dặm Cho Bé – Vứt bỏ cân là tuyệt vời

Không thực phẩm sạch, không thức ăn đường phố, không TV, không điện thoại, không áp lực, không la hét các bé BLW có cảm giác thèm ăn bất tận và cảm giác thích thú mỗi khi ăn. Đó là những gì BLW đã mang lại cho tôi và mẹ tôi.

READ  Những cuốn sách của Liêu Hà Trinh hay nên đọc | Anybook.vn

Tất nhiên, bên cạnh thành công mà mẹ con tôi có được, không thể không kể đến những trận “cân não” cam go và tàn khốc. Trẻ đang trong giai đoạn biếng ăn nhưng không nên ép buộc, tạo áp lực từ gia đình khi thấy trẻ biếng ăn, mệt mỏi tranh giành mỗi khi ăn, các quy tắc phải tuân theo và tước quyền của trẻ. Chế độ ăn kiêng Tôi chắc chắn rằng sẽ không có bà mẹ nào thành công với BLW mà không trải qua một trong những giai đoạn khủng hoảng này. Nhưng giống như “muốn nhìn thấy cầu vồng, bạn phải chịu được mưa”, chỉ cần bạn kiên định, trung thành và chiến thắng, thì thành công đã ở gần bạn. Và một khi bạn thấy con mình ăn ngoan, ăn hết bát cơm, có thể thức khi ăn no và tự giác ra khỏi ghế, thì đó là một điều khó khăn đối với một đứa trẻ 3 tuổi. ăn một trò đùa truyền thống, bạn sẽ hiểu. nỗi bất hạnh mà tôi đã trải qua. Nhưng tôi cảm thấy hai từ hạnh phúc không đủ để diễn tả cảm giác lúc đó.

Một số bà mẹ để quyết tâm cho con ăn BLW tách rời thì phải “một mình một ngựa” đối diện với thế giới. Vì vậy, họ chắc chắn sẽ cô đơn, lạc lõng và rất chán nản trước mỗi giai đoạn khủng hoảng của con mình.

Và đó là lý do tôi viết cuốn sách này!

Lời của tác giả

Thực đơn Baby Miles

Cuốn sách bao gồm các chủ đề chính sau:

Phần 1: Những Điều Cần Biết Khi Cho Con Bạn Ăn

Phần 2: Cách làm bát bột

Phần 3: Cách làm men

Phần 4: Cách làm súp

Phần 5: Cách làm súp – mì ống

Phần 6: Phương pháp Chuẩn bị Thực phẩm và Đồ uống khác.

Chăm sóc sức khỏe trẻ em (Tập 3): Thức ăn – Dặm

Dinh dưỡng cho trẻ là vấn đề được mọi bậc cha mẹ quan tâm, tuy nhiên không phải ai cũng có đầy đủ kiến ​​thức về dinh dưỡng, đặc biệt là trong giai đoạn trẻ bú mẹ. Thời kỳ cho con bú là giai đoạn rất nhạy cảm, trẻ bắt đầu ăn dặm ngoài sữa mẹ và sữa công thức. Cơ thể non nớt có thể dễ bị dị ứng hoặc không dung nạp nếu cha mẹ không cho trẻ ăn.

Cuốn sách “Chăm sóc sức khỏe trẻ em-Quyển 3: Dinh dưỡng giới tính” sẽ tổng hợp những kinh nghiệm thực tế của bác sĩ nhi khoa Thôi Ngọc Đào, giúp các bậc cha mẹ có thêm nhiều kiến ​​thức bổ ích trong việc chăm sóc sức khỏe.

Cuốn sách được chia thành 4 phần: Quy tắc bổ sung TPCN cho trẻ em; Những sai lầm thường gặp trong gia đình; Những câu hỏi và câu trả lời thường gặp từ bác sĩ Thời.

Mỗi phần được trình bày bằng hình ảnh rõ ràng, giải thích dễ hiểu giúp cha mẹ có thêm kiến ​​thức, kinh nghiệm về dinh dưỡng và nuôi con bằng sữa mẹ một cách hiệu quả nhất.

Thực đơn Ăn dặm giúp bé nhanh chóng thích nghi với bữa ăn gia đình

Thực đơn Ăn dặm giúp trẻ nhanh chóng thích nghi với bữa ăn gia đình Trẻ không ăn, sợ ăn, bỏ ăn trong giờ ăn hoặc ăn vặt như ăn cơm với nước tương, không ăn thịt cá, không chịu bỏ ăn hoặc ăn. một trường hợp phổ biến ở trẻ em hiện nay. Tình trạng này dẫn đến trẻ bị suy dinh dưỡng, suy dinh dưỡng, khiến cha mẹ lo lắng, hoang mang. Ngoài ra, điều trị suy dinh dưỡng cần nhiều thời gian, tiền bạc và công sức.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud

[block id=”siderbar”]